Вода в организме человека

Общее количество воды в организме колеблется в пределах 45-75% от массы тела. Это зависит от возраста и пола человека:

— у младенцев — 75%;

— у мужчин — 53-64%;

— у женщин — 46-53%.

Жировая ткань содержит 20% воды, в то время как другие ткани содержат около 73% воды.

Функции воды в организме.

Играет роль растворителя различных веществ. Многие биохимические реакции могут возникать только в том случае, если реагенты растворяются в воде.

Является базовым транспортным средством для многих веществ.

Принимает основное участие в терморегуляции.

Является смазочным материалом (например, слезы позволяют плавно вращаться глазным яблокам).

Вода ответственна за распределение объема жидкости во всем организме:

— Внеклеточное пространство (ISP) — 15 литров.

— Внутрисосудистое пространство — 3 литра.

— Интерстициальное пространство — 11 литров.

— Трансцеллюлярная жидкость — 1 литр.

— Внутриклеточное пространство (VCP) — 25 литров.

Водный баланс в организме.

Нервная и эндокринная системы выполняют постоянную регуляцию объема жидкости организма. Некоторые механизмы вызывают удержание воды в организме и имеют так называемый антидиуретический эффект:

— симпатическая нервная система — адреналин и норадреналин;

— ренин-ангиотензин-альдостерон;

— неосмотическое высвобождение анти-диуретического гормона (ADH);

— эндотелин;

— тромбоксана А2, нейропептида Y.

Другие действуют как диуретики и приводят к высвобождению большего количества воды через почки:

— простагландины;

— калликреин-кининовая система;

— бета-эндотелины;

— адреномодулин;

— вазоактивные кишечные пептиды;

— натриуретические пептиды.